I-OPENER

Ontdek jouw vrijheid

Merk jij dat je je intern niet meer congruent voelt met je omgeving, omdat er disbalans is ontstaan als gevolg van bijvoorbeeld een burn-out, een verstoorde relatie of het zit het leven jou even niet meer mee? Heb je een onrustig gevoel, waar je je geen raad mee weet? Verlang je naar ‘iets’, maar kun je dat ‘iets’ niet goed benoemen?

Dan is de I-OPENER training/coaching voor jou bedoeld. De I-OPENER is een 1 op 1 coachingstraject, bedoeld voor iedereen die zich in de bovenstaande omschrijving herkent.
Tijdens de training maken we samen een ontdekkingsreis van jouw onbewuste verlangens naar jouw bewuste verlangens.

Op jouw eigen tempo beweeg je naar de oppervlakte, om het verlangen zichtbaar te maken. Tijdens de training ontdek je je kracht en leggen we de focus op jouw behoeften.

We creëren zelfinzicht door onder andere de volgende vragen te beantwoorden

  • Hoe leg ik beter verband tussen mijn gedachten en mijn gevoel?
  • Hoe krijg ik inzicht in mijn eigen belemmeringen?
  • Luister ik naar mijn lichaam, of de gedachten die er in mijn hoofd afspelen?
  • Hoe beïnvloed ik mijn gedachten en aan welke gedachten geef ik gehoor?
  • Wat wil ik en wat wordt er van mij verwacht?
  • Wat zegt de inner criticus vs de inner mentor?

Wil jij de I-OPENER inzetten als traject binnen jouw organisatie of voor een specifieke afdeling. Dat kan. De I-OPENER kan worden ingezet op individueel niveau of in teamverband.